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  • La Zébrelle

Freebie - 🦁 L'Histoire de la Vie

Dernière mise à jour : 20 déc. 2021



L'Histoire de la Vie, qu’est ce que c’est ?

L'Histoire de la vie est un document qui va t'aider à te concentrer sur les objectifs et les projets que tu veux entreprendre. Cet exercice repose sur une approche positive, organisationnelle et constructive de ta vie. Tu vas pouvoir : ✅ Gérer tes projets personnels ✅ Gérer tes projets en parallèle ✅ Gérer ta carrière professionnelle ✅ Gérer tes activités quotidiennes Alors prêt(e)s ? C’est parti !


Pourquoi ce nom ?

L’Histoire de la vie est un document que j’ai commencé à écrire en anglais. À l’époque, j’avais choisi de reprendre le célèbre nom de la chanson du dessin animé Le Roi Lion : The Circle Of Life qui résonnait bien en moi. Nous nous souvenons tous de cette scène mythique lorsque Simba le félin est surélevé par Rafiki, le singe !


Comment en-suis-je arrivée à créer ce document ?

Personnellement, je fais le point tous les mois ou toutes les semaines sur ma vie en général et c’est quelque chose d’automatique chez moi, car j’ai besoin de savoir ce que je fais, ce que je vais faire et ce que je veux faire. De plus, il est toujours important de pouvoir mettre des mots sur nos actions et objectifs personnels donc j’en suis venue à créer ce document. Et, après avoir reçu pas mal de retours positifs auprès de mon entourage sur ce document j’ai décidé de vous le partager. Donc, j’espère que cela vous aidera dans votre quotidien.


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Le contenu : La trame et les activités


La trame Il y a 4 étapes dans L’Histoire de la Vie :

  1. Actuellement

  2. En cours

  3. Plus tard

  4. Un jour

​Ces étapes servent de trame. Il n'y a pas de dates ni d'âges sur ces trois étapes car le temps est surtout vu comme une pression et je pense personnellement que le temps est seulement un point de repère et rien de plus. On dit souvent que le temps passe vite et que le temps c’est de l’argent, mais je pense tout simplement qu’il faut vivre sa vie comme on l’entend. De plus, tout le monde est différent et vit la vie d'une manière différente, il y a donc qu'une seule façon de bien vivre sa vie : Faire ce que l’on veut et ce que l’on aime.

C’est tout ! Les activités Il y a également 4 activités. Elles représentent des actions, des objectifs, des activités, des rêves…

  1. Mes projets personnels

  2. Mes projets en parallèle

  3. Ma carrière professionnelle

  4. Mes activités quotidiennes

Comment l’utiliser ? Tu trouveras ci-dessous les premiers éléments du document. Télécharge-le pour en savoir plus 👇👇👇 !

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J’espère que ce document pourra t’aider et si jamais tu as besoin de plus d’informations ou bien de partager ton expérience n’hésite pas à me contacter 💌 lazebre.elle@gmail.com.


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